【セブ島でヨガに挑戦】ヨガが出来るスタジオおすすめ5選

【セブ島でヨガに挑戦】ヨガが出来るスタジオおすすめ5選

『セブ島でヨガを行えるヨガスタジオをお探しですか?』

肉体だけでなく精神的にも安定を与えるヨガは一度は経験して見る価値はあると思います。

今回の記事では、そんなセブ島にある人気のヨガスタジオを厳選して5選でご紹介致します。

日々、椅子に座ってばかりの生活で、あまり体を動かしてなく、運動をしたいと思う方は必見です!

この記事を読んで欲しい方
  • セブ島でヨガを習いたい人
  • セブ島で体を動かしたい人

セブ島は密かにヨガがブーム

【セブ島でヨガに挑戦】ヨガが出来るスタジオおすすめ5選

近年では、中間層以上のフィリピン人が、健康志向な食事やエクササイズを行う姿を多く見かけます。

その影響もあり2012年以降に、セブ島には多くのヨガスタジオが設立し、セブ島ではヨガが密かなブームとなっています。

ヨガは、ストレッチとエクササイズの両方の効果があり、肉体全体を活性化させ、強度と耐久性を高め呼吸を整えリラックスすることで精神的な安定にも繋がります。

またヨガを行うことで、バランス感覚も整い、体の歪みや背中の丸みを解消する役割もなします。

セブ島のヨガが出来るスタジオおすすめ5選

【セブ島でヨガに挑戦】ヨガが出来るスタジオおすすめ5選

以下では、セブ島のヨガが出来るスタジオを厳選して5選をご紹介致します!

セブ島のヨガスタジオ5選
  1. ソウルシエラ
  2. ブリスヨガ・セブ
  3. ラブヨガワールド
  4. アスナヨガ + ムーブメント
  5. ヨガハブ・セブ

ソウルシエラ

【セブ島でヨガに挑戦】ヨガが出来るスタジオおすすめ5選
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ソウルシエラ(Soul Sierra)は、セブ島のヨガが出来る人気のスタジオです。

このヨガスタジオは、セブシティの山奥にあり、静かで落ち着いた雰囲気の中で、自然を感じながらヨガを楽しむことが出来ます。

ソウルシエラ自体はコンパウンドで、ヨガスタジオ以外にも農家や宿泊施設、カフェやオーナーの豪邸などが敷地内にあります。

ヨガは毎週土曜の朝9時から始まり、追加料金を支払うと、500ペソでヨガと送迎、700ペソでヨガと朝食、1,000ペソでヨガと朝食、送迎が込みのサービスを受けることが出来ます。

またこの宿泊施設も非常に豪華で、1泊10,000ペソから受け付けており、特別な日に利用してみても良かも知れません。

ソウルシエラの基本情報

名称 ソウルシエラ
英語 Soul Sierra
料金 300ペソ〜
時間 毎週土曜9時
地図

ブリスヨガ・セブ

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ブリスヨガ・セブ(Bliss Yoga Cebu)は、セブ島のヨガが出来る人気のスタジオです。

このヨガスタジオは、セブシティの中で最も新しいヨガ施設であり、1日7つのクラスを開催しています。

クラスには、モーニングフロー、ヨガラティス、ヴィンヤサフローヨガ、アシュタンガヨガ、ジェントルヨガ、陰陽ヨガ、パワーヨガ、アドバンストヨガが含まれています。

場所は、セブシティのエスカリオにあるVibo Placeの中にあります。

ブリスヨガ・セブの基本情報

名称 ブリスヨガ・セブ
英語 Bliss Yoga Cebu
料金
時間 7:30〜20:30
地図

ラブヨガワールド

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ラブヨガワールド(Love Yoga World)は、セブ島のヨガが出来る人気のスタジオです。

2013年に設立したヨガスタジオで、初心者でも大歓迎で優しくサポートしてくれます。

1日に7〜8回のヨガクラスを開催しており、クラスでは、ホットヴィンヤサヨガ、ヴィンヤサヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、アシュタンガヨガ、ヨガセラピーがあります。

ちなみにセブ島にある、ヨガスタジオで最も評価が良いです。

料金は無制限で1999ペソ、9セッションで999ペソです。

場所は、セブシティのITパークにあるSkyrise 2 Towerの11階にあります。

ラブヨガワールドの基本情報

名称 ラブヨガワールド
英語 Love Yoga World
料金 無制限:1999ペソ
9セッション:999ペソ
時間 8:30〜20:45
地図

アスナヨガ + ムーブメント

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アスナヨガ + ムーブメント(Asana Yoga + Movement)は、セブ島のヨガが出来る人気のスタジオです。

2015年5月に設立された、このヨガスタジオは、セブシティにあるアスマラアーバンリゾートの2階にあり、ヨガを通じて健康的なライフスタイルを認識するコミュニティ団体が主催しています。

ヨガクラスでは、ベーシックヨガ、ヴィンヤサフローヨガ、パワーヨガ、デトックスフローヨガ、フロー+リストアヨガ、出生前ヨガ、フライングヨガ、アシュタンガビギナーズヨガを提供しています。

アスマラアーバンリゾートには、ヨガスタジオ以外にも、プールやレストラン、テニスコートなどがあり、ヨガ後にランチやディナーを利用するのも良いかも知れません。

アスナヨガ + ムーブメントの基本情報

名称 アスナヨガ + ムーブメント
英語 Asana Yoga + Movement
料金 200ペソ〜350ペソ
時間 7:00〜21:00
(日曜日定休)
地図

ヨガハブ・セブ

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ヨガハブ・セブ(YogaHub Cebu)は、セブ島のヨガが出来る人気のスタジオです。

2012年に設立したこのヨガスタジオは、落ち着いた空間で、本格的にヨガを練習するのに最適な場所です。

各ヨガクラスには、初心者から上級者までのレベル別で、認定ヨガインストラクターによりクラスが進められていきますので、初心者でも安心して参加できます。

またこのヨガスタジオは、地元メディアのSunStarにて、3年連続セブ島内で最も良いヨガスタジオとされる『Best Yoga Studio』の称号を獲得しています。

ヨガクラスには、ビギナーズヨガ、ヴィンヤサヨガ、パワーヨガ、アシュタンガヨガ、ディープストレッチヨガ、ハタヨガ、中級ヨガ、インサイドフローヨガの提供があります。

場所は、セブシティのショッピングモール・バニラッドタウンセンターの2階にあります。

ヨガハブ・セブの基本情報

名称 ヨガハブ・セブ
英語 YogaHub Cebu
料金 200ペソ
時間 平日:6:30〜20:30
週末:11:00〜19:00
地図

セブ島でヨガが出来るスタジオまとめ

【セブ島でヨガに挑戦】ヨガが出来るスタジオおすすめ5選

気になるセブ島のヨガスタジオは見つかりましたか?

セブ島で肉体的にも精神的にも鍛えたい方は、ヨガスタジオでヨガを練習してみてはいかがでしょうか?

上記の記事を参考にセブ島でのヨガをお楽しみ下さい♪

\たくさんの方に選ばれています!/

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